Reflect · Move · Explore · Grow · Connect

Werk met mij

1:1 coaching voor vrouwen die voor zichzelf kiezen.

Voor de ambitieuze vrouw die wil gedijen in haar carrière, haar bedrijf of haar leiderschapsrol, en dat wil doen in echte balans met al het andere dat er voor haar toe doet. Ze weet dat de volgende stap van haar is. Ze wil alleen iemand naast zich terwijl ze hem zet.

Samen scherpen we wat je wilt bereiken, en bouwen we een ritme dat meebeweegt met je leven, je ambities en je prioriteiten.

Esther van Diepen leunend tegen een schoorsteenmantel in een lichtblauw overhemd en lila broek
Esther van Diepen buiten met een roze weerstandsband

Dit is voor jou als...

Je bent klaar om te groeien

  • Op papier ben je succesvol. Vanbinnen blijf je jezelf afvragen: is dit het?
  • Je wilt iets groots bouwen, met je gezin en jezelf intact.
  • Je voelt een overgang aankomen: carrière, moederschap, een nieuwe fase.
  • Je weet al wat je moet doen. Nu wil je het ook echt doen.

Wat verandert

Wat het je brengt

  • Helderheid over wat jij echt wilt.
  • Een beweegritme dat ook een volle week overleeft.
  • Grenzen die standhouden, ook onder druk.
  • Momentum dat blijft, ook na het coachingstraject.

Hoe het traject werkt

Een duidelijk vierstappenpad van eerste gesprek naar verandering die blijft.

  1. 01

    Intake

    Een gratis gesprek van 30 minuten. Waar sta je, wat zit vast, en past dit bij jou?

  2. 02

    Reflect

    We brengen in kaart wat echt van jou is: je energie, je waarden, het patroon dat zich herhaalt.

  3. 03

    Move

    Zes sessies in drie maanden, met beweging als rode draad en concrete actie ertussen.

  4. 04

    Anchor

    We verankeren de verandering zodat die blijft, ook zonder mij. Plus een follow-up na drie maanden.

Praktisch

Coaching, in het kort

Voor wie is de coaching?

Vrouwen die op papier succesvol zijn en vanbinnen stilletjes op, die iets groots willen bouwen zonder hun gezin of zichzelf te verliezen, of die een overgang voelen aankomen: carrière, moederschap, een nieuwe fase.

Hoe werkt het traject?

Het begint met een gratis intake van 30 minuten. Daarna zes sessies in drie maanden, met beweging als rode draad en concrete actie tussen de sessies, gevolgd door één follow-up na drie maanden.

Wat maakt Esthers aanpak anders?

Hij is gebouwd op wat ze zelf leefde, niet op theorie: Mom in Balance oprichten terwijl ze vier kinderen opvoedde. Beweging is onderdeel van de methode, en de toon is direct, warm en nooit hard.

Hoe begin ik?

Vraag een intake aan via het formulier hieronder, of stuur eerst een bericht als je een vraag hebt. Esther leest elk bericht zelf.
Esther van Diepen lachend tijdens een buitenworkout met een roze fitnessband, samen met een andere vrouw

Vraag een intake aan

Vertel me kort waar je staat. Ik lees elk bericht zelf en kom er binnen een paar dagen op terug.